Un estilo de vida saludable es una vida en coherencia. Este es uno de mis lemas y digo UNO porque nunca hay solo uno…

Hola, me llamo Ana: Ana YogaSana, enseñar Yoga y un estilo de vida saludable se han convertido en el motor de mi vida. Me formé Arte Dramático, soy instructora de Fitness, aerobic y actividades dirigidas, Instructora de Pilates y Profesora Internacional de Yoga reconocida por el gobierno de India. He investigado e investigo todo aquello que nos ayude a crecer y comprender al ser humano que somos.

Hace años descubrí los beneficios del deporte, del baile, del Arte y de muchas otras disciplinas, en mi búsqueda encontré la grandeza de SER … Encontré GENTE que trabaja por Gente, gente sensible y con conciencia de grupo. Eso que tanto me refleja decidí trasladarlo a un blog con el ánimo de crear un espacio de TODOS/AS Y PARA TODOS/AS los que sintamos la curiosidad de curiosear por el mundo , un espacio para que la Gente pueda tener acceso a otra gente que se mueve, que investiga, que trabaja, que ama y que vive por este maravilloso colectivo llamado Humanidad, Planeta, VIDA.

• Desde el Yoga tengo la experiencia de que todos somos UNO.
• Desde el ejercicio físico y el baile tengo la experiencia de la alegría en un cuerpo que fluye ágil hacia la vida y el Universo.
• Desde el Arte tengo la experiencia de la creación, de la imaginación, de la expansión de la expresión.

Coherencia en el vivir: vida saludable.

GENTE TRABAJANDO POR GENTE.